Преимущества орбитреков

08.08.2012 0

Орбитрек (или эллиптический тренажер) — это современное спортивное оборудование, которое обладает большим количеством преимуществ. Первое — это интенсивная тренировка сердечно-сосудистой системы и мышечных тканей. Уменьшается ненужное давление на нижнюю часть Вашей спины. В результате, орбитрек включает в себя все плюсы беговых дорожек, степперов и велотренажеров.

Еще одним преимуществом орбитрека считается то, что педали крутятся по эллипсу, а не по кругу, как установлено в велотренажере. По данному принципу, ступни человека, занимающегося на эллиптическом тренажере, сохраняют естественное (вертикальное) положение. Поэтому у человека нет никаких болезненных ощущений, которые могут появиться у людей, занимающихся на велотренажерах. Плавный и ритмичный ход педалей орбитрека помогает провести безударную тренировку, а также уменьшает напряжение и нагрузку на суставы и позвоночник. Прежде всего, эллиптический тренажер предназначен для людей в возрасте или перенесших травмы.

Электромагнитный орбитрек обладает электромагнитной системой торможения, которая управляется компьютером данного тренажера и помогает точно менять нагрузку, в отличие от остальных систем торможения. Поэтому, на обитреках нагрузка может программироваться, соответственно Вам необходимо всего лишь выбрать определенные параметры и поставить результат, в то время как компьютер сам запрограммирует тренажер на нужную нагрузку.

Среди всех разновидностей эллиптических тренажеров, механический орбитрек можно назвать самым легким и простым. Его можно привести в движение самому человеку, который приступил к занятиям на таком тренажере, точнее его (или ее) мускульной силой. Механическим орбитрекам не нужно электрическое питание, поэтому ими можно пользоваться в любых, в том числе загородных условиях.

Магнитные орбитреки превосходят механические, по таким важным параметрам, как бесшумная работа, плавный ход и срок службы. Эти преимущества обеспечивает магнитная система торможения. Она представляет собой магнит, который постоянно приближается к маховику. Данные орбитреки также являются компактными, а главным их достоинством считается плавное изменение нагрузки, а также торможение без рывков, обеспечивающее безударную нагрузку на Ваши суставы.

Итак, что мы выяснили? Благодаря обитрекам, мышцы туловища и ног быстрее развиваются. Еще одним преимуществом занятия на эллиптическом тренажере можно считать качественное и интенсивное избавление от ненужного и лишнего веса. Поэтому, орбитрек просто необходим любому человеку, который хочет обладать красивой фигурой и крепким здоровьем!


Оставить комментарий »


Украина онлайн